Persebaya Akan Tampil Dengan Kekuatan Penuh Hadapi Laskar Antasari

Persebaya Akan Tampil Dengan Kekuatan Penuh Hadapi Laskar Antasari

  • July 9, 2019

Berita Terbaru – Tim Persebaya Surabaya dapat tampil dengan materi pemain lebih komplet pada laga Persebaya versus Barito Putera. Pertandingan Persebaya versus Barito Putera akan dimainkan pada Selasa (9/7/2019) malam. Dua pemain utama team berjulukan Bajul Ijo, Damian Lizio serta Osvaldo Haay, bisa kembali dimainkan. Pada pertandingan awalnya, waktu menang 4-0 hadapi Persib Bandung, ke-2 pemain mangkir.

Persebaya Akan Tampil Dengan Kekuatan Penuh Hadapi Laskar Antasari

Damian Lizio tidak bermain sebab akumulasi kartu. Mengenai Osvaldo Haay harus pulang ke Jayapura untuk tes masuk Pegawani Negeri Sipil [PNS]. Cuma, pelatih Djadjang Nurjaman menyebutkan masih ada dua pemain utama yang tidak dapat datang. Oktafianus Fernando yang alami luka belum dapat bermain. Keadaannya masih belum lebih baik semenjak luka di pertandingan kontra Persela. “Hansamu [Yama Pranata] harus juga kami lihat di hari ini apa siap ataukah tidak untuk bermain esok,” sebut Djadjang Nurdjaman, Senin (8/7/2019).

Walau mendapatkan penambahan amunisi dari kembalinya Lizio serta Osvaldo, Djanur menyebutkan keadaan teamnya belum baik. Karena, mereka cuma punyai waktu yang cukup sempit untuk lakukan recovery. Persebaya cuma punyai interval waktu sepanjang tiga hari selesai menang atas Persib, Jumat kemarin. “Jelas ini kurang baik,” kata Djanur, panggilan akrab Djadjang Nurdjaman.

“Semoga pemain kami sangatlah terlatih dengan keadaan ini serta mengharap dapat tampil sama lebih baiknya, bahkan juga dibanding musuh Persib,” tutur pelatih dari Majalengka itu. Persebaya memang tertera jalani agenda yang padat. Terhitung musuh Barito Putera, dalam 21 hari, Persebaya harus mainkan tujuh laga. Lima pertandingan di Liga 1 serta dua pertandingan di arena Piala Indonesia.

Persebaya Surabaya sekarang ini ada di tempat ke-6 klassemen Liga 1 dengan koleksi 11 point dari 6 laga yang telah dijalani. Selain itu, Barito Putera berada di tempat ke-15 dengan baru kumpulkan 3 angka dari 3 pertandingan yang telah dimainkan. Laga Persebaya versus Barito Putera jadi hanya satu agenda Liga 1 2019 yang dimainkan hari Selasa ini. Duel Persebaya versus Barito Putera ini akan disiarkan di Indosiar dengan agenda siaran secara langsung jam 18.30 WIB. Tidak hanya melalui monitor kaca, laga ini dapat juga dilihat dengan live streaming.

Pendapat Legenda Barca Tentang Rencana Saga Transfer Barca

Pendapat Legenda Barca Tentang Rencana Saga Transfer Barca

  • July 9, 2019

Berita Terbaru – Bekas kapten Barcelona, Carles Puyol menyanyikan gagasannya tentang isu transfer Antoine Griezmann serta Neymar. Ia meyakini dua pemain hebat itu akan membuat Barca jadi club yang lebih kuat serta mendapatkan semakin banyak trofi musim-musim akan datang. Barcelona disebutkan sedang mengupayakan pembelian Griezmann serta Neymar. Dua transfer itu jelas tidak gampang. Barca harus mempersiapkan dana berbelanja besar untuk pemain Atletico Madrid serta PSG itu. Sebetulnya Barca telah terlebih dulu dekati Griezmann. Beritanya, Barca siap membayar klausul launching Griezmann sebesar 120 juta euro yang aktif per 1 Juli 2019 tempo hari. Tetapi, Neymar mendadak dihubungkan dengan pulangnya ke Camp Nou.

Pendapat Legenda Barca Tentang Rencana Saga Transfer Barca

Puyol tahu beli dua pemain itu akan sempurnakan tim Barca. Mereka telah punyai Lionel Messi serta Luis Suarez yang tidak tergantikan, ada juga Ousmane Dembele serta Philippe Coutinho. Griezmann juga di kuatirkan tidak dapat pas dengan permainan Barca. “Sebelumnya, ia [Griezmann] harus hadir, apabila ia hadir, fans akan memberi dukungan ia seperti yang mereka kerjakan pada semua pemain Barcelona, tapi ia harus hadir terlebih dulu,” kata Puyol pada Marca.

“Pemain hebat dapat bermain dengan siapa juga, tapi anda harus temukan keseimbangan. Musim benar-benar panjang, tetap ada luka serta banyak persaingan, jadi makin baik tim yang anda punya, makin gampang memperoleh hasil positif.” Tidak hanya mengenai Griezmann, Puyol siap juga menyongsong pulangnya Neymar Ide pulangnya Neymar ke Barcelona ini memunculkan dua reaksi berlainan. Beberapa sepakat serta siap menyongsong Neymar di Camp Nou, beberapa menampik sebab metode jelek Neymar tinggalkan Barcelona dua tahun kemarin.

“Ini mengenai peristiwa, anda harus menilai itu, anda harus mengerti kenapa ia [Neymar] pergi. Bila ia ialah pemain yang ada di bursa transfer, anda tidak bisa terus lihat waktu dulu,” tegas Puyol. “Bila ia pulang ke Barcelona karena itu saya akan suka buat dia,” tutupnya. Jika dua transfer ini terjadi, Barcelona akan jadi satu diantara team mengerikan di Eropa dengan empat penyerang ganas: Lionel Messi, Luis Suarez, Antoine Griezmann, serta Neymar.

Pemain Yang Pantas Dapat Predikat Pemain Terbaik Dalam Laga Persikabo Lawan Semen Padang

Pemain Yang Pantas Dapat Predikat Pemain Terbaik Dalam Laga Persikabo Lawan Semen Padang

  • July 9, 2019

Berita Terbaru – Pertandingan Semen Padang versi Tira-Persikabo dalam kelanjutan Shopee Liga 1 2019 menimbulkan satu nama yang pas diganjar predikat Man of the Match, yakni Ciro Alves. Duel yang berjalan di Stadion Haji Agus Salim, Senin (8/7/19), tempo hari sore hari ini termasuk hebat. Score akhir 3-1 untuk kemenangan team tamu. Pertandingan baru saja berjalan tiga menit, Tira-Persikabo langsung membuat kesempatan matang lewat sepakan bebas di luar kotak penalti. Winger Ciro

Pemain Yang Pantas Dapat Predikat Pemain Terbaik Dalam Laga Persikabo Lawan Semen Padang

Alves yang maju jadi algojo belum dapat menjebloskan gol sebab sepakannya masih dapat digagalkan penjaga gawang Teja Paku Alam. Dua menit berlalu, Ciro Alves dapat lihat sela sempit yang sukses digunakan dengan mengoper bola untuk Osas Saha. Sayang, kesempatan itu kembali lagi masih dapat ditangkap oleh Teja hingga untuk sesaat waktu score masih sama kuat 0-0.

Pemain bernomor punggung 77 ini nyaris buka keunggulan seandainya sepakannya tidak melebar ke bagian kanan gawang musuh di menit ke-14. Ciro Alves pada akhirnya dapat cetak gol dua menit berlalu selesai terima umpan masak dari Osas Saha. Sepakan datarnya tidak dapat diprediksi Teja Paku Alam.

Masuk menit ke-26, Ciro kembali memperoleh kesempatan, tetapi sepakan kerasnya di luar kotak penalti masih dapat ditangkap penjaga gawang Semen Padang. Teja Paku Alam kembali harus memungut bola untuk ke-2 kalinya selesai sundulan Loris Arnaud, umpan lambung dari Ciro, tidak berhasil diblok.

Bahkan juga proses penalti yang didapatkan Tira-Persikabo tidak terlepas dari tindakan Ciro yang memberi bola lambung dari pola sepak sudut di menit ke-43. Umpan Ciro sukses disundul partnernya serta bola itu tentang tangan pemain Semen Padang. Namun tendangan Manahati sebagai algojo penalti tidak berhasil meningkatkan keunggulan Tira-Persikabo karena digagalkan Teja. Lihat beberapa peristiwa serta insiden di atas jadikan Ciro pas sekali jadi Man of the Match pada pertandingan itu.

Pasalnya Ciro Alves dengan tidak langsung jadi motor penggerak dalam beberapa serangan Tira-Persikabo, persisnya dari bagian kanan. Selesai kekalahan ini, pelatih Semen Padang Syafrianto Rusli pilih mengundurkan diri sebab menganggap tidak berhasil bawa Kabau Sirah cemerlang di pekan-pekan awal Liga 1 2019.
Awalnya, tampilan cemerlang Ciro membuat pelatih Persipura Luciano Leandro ditendang selesai tidak dapat mengusung perform Mutiara Hitam di Liga 1 2019. Lalu, club serta pelatih mana yang bisa menjadi korban tampilan bagus Ciro Alves bersama dengan Tira-Persikabo di Shopee Liga 1 2019? Kita tunggu saja kelanjutannya di tersisa persaingan.

Pelatih Terus Terang Tentang Rencananya Pada Penyerang Ini

Pelatih Terus Terang Tentang Rencananya Pada Penyerang Ini

  • July 9, 2019

Berita Terbaru – Ole Gunnar Solskjaer disebutkan telah bicara empat mata dengan Romelu Lukaku sebelum pergi mengawali tour pramusim Manchester United. Beritanya, Solskjaer tegas menjelaskan gagasannya, yaitu jika Lukaku tidak jadi pilihan pertama musim depan. Dia akan menjadi pelapis dalam rencana Solskjaer.

Pelatih Terus Terang Tentang Rencananya Pada Penyerang Ini

Mengambil dari Metro, masa depan Lukaku terhitung satu diantara yang seringkali dibahas pada bursa transfer panas musim ini. Beritanya, Lukaku tidak kerasan di Old Trafford hanya karena duduk di kursi cadangan semenjak masa kepelatihan Solskjaer. Bekas pelatih Molde itu nampaknya lebih suka dengan beberapa pemain lincah. Dapat dibuktikan, Solskjaer terus pilih Marcus Rashford jadi penyerang penting MU. Walau sebenarnya kekuatan Lukaku pun tidak dapat diacuhkan demikian saja.

Inter Milan dikatakan sebagai calon penting konsumen Lukaku. Sayangnya, Inter masih cari langkah penuhi harga jual MU sebesar 75 juta poundsterling. Nerazzurri coba tawarkan beberapa pemain jadi alternatif. Nasib Lukaku ini beralih mencolok diakhir musim kemarin. Ia tetap jadi pilihan penting Jose Mourinho, tapi mundur ke kursi cadangan selesai diatasi Solskjaer. Lalu, saat Lukaku kembali pada Carrington, Solskjaer memperjelas nasibnya musim depan tidak jauh berlainan.

Bagaimana juga, Lukaku nyatanya masih terjebak dalam tim MU yang mengawali tour pramusim keliling dunia dari Australia. Minggu (7/7) tempo hari, ia terbang bersama dengan beberapa pemain MU yang lain ke arah Perth, serta akan hadapi pertandingan pramusim pertama pad 13 Juli kelak. Ketegasan Solskajer itu mungkin saja ticket keluar Lukaku. Permasalahannya, sedikit club yang dapat penuhi keinginan MU. Kemarin, pimpinan Inter, Giueseppe Marotta memverifikasi jika timnya sedang cari langkah menyelesaikan transfer Lukaku. Sayangnya, Inter waspada pada pembelian ini sebab kurangnya dorongan finansial.

Kepergian Lukaku mungkin hampir tentu. Pertanyaannya, apa yang akan dikerjakan MU? Solskjaer jelas tidak dapat melepas Lukaku tanpa ada beli stiker alternatif. Satu pekan paling akhir, Pierre-Emerick Aubameyang dikatakan sebagai calon penting alternatif Lukaku. Tetapi ide liar ini terlihat tanpa ada landasan, benar-benar kemungkinan kecil Arsenal melepas Aubameyang. Mengingat pendekatan Solskjaer pada bursa transfer kesempatan ini, nampaknya ia akan datangkan penyerang muda dengan kekuatan menjanjikan.

Kisah Pemain Muda Indonesia Yang Sukses Dengan Debutnya

Kisah Pemain Muda Indonesia Yang Sukses Dengan Debutnya

  • July 9, 2019

Berita Terbaru – Kemenangan 3-2 PSMS Medan atas Perserang Serang pada minggu ke empat Liga 2 2019 Daerah Barat jadi pertandingan sarat emosional buat Natanael Siringo Ringo. Tidak hanya sukses mengantar teamnya mencetak kemenangan pertama di depan publik sendiri , pertandingan itu jadi saksi bisu buat pemain sepak bola muda itu. Dalam pertandingan itu Natanael Siringgo Ringo menampilkan permainan yang sangat memukau. Dan ada hal menarik buat talenta muda itu. Ya, pertandingan itu jadi laga pertama Natanael di persaingan sah alias jalani kiprah profesionalnya. Karena sampai kini Natanael diketahui jadi pemain futsal.

Kisah Pemain Muda Indonesia Yang Sukses Dengan Debutnya

“Ya pasti benar-benar suka serta bangga pada akhirnya saya dapat jalani kiprah pro saya. Ditambah lagi sampai kini saya main futsal,” kata Natanael, pada mass media, Senin (08/07/19). “Tampil jadi starter serta bermain full, pemain sepak bola berumur 19 tahun itu siap kembali memberi tampilan yang paling baik bila kembali diakui sang pelatih. Sang pemain sudah menumbuhkan mental yang sangat kuat. “Terima kasih pada Coach Abdul Rahman Gurning yang sudah memercayakan saya.

Saya selalu memberi yang paling baik. Ditambah lagi bermain untuk team sebesar PSMS,” katanya. “Saya berterima kasih pada orangtua serta keluarga yang sampai kini terus memberi dukungan sampai saya dapat ada di titik ini,” katanya sembari sudah mempunyai kekasih. Awalnya pelatih PSMS Abdul Rahman Gurning selesai laga musuh Perserang tempo hari menyebutkan Natanael wajar jadi peraih ‘Man of the Match’ dalam pertandingan itu. Dia memang pantas dan layak mendapatkan nya karena pada pertandingan itu dia memang menunjukan penampilann yang sangat memukau

“Walau ia tidak nyetak gol, tetapi ia mainnya bagus. Ia mungkin saja asset hari esok PSMS,” puji Gurning. Sekarang, Natanael Siringo Ringo serta rekan-rekannya lainnya di PSMS Medan harus menyiapkan diri hadapi PSCS Cilalacap di minggu kelimat Liga 2 2019 pada Sabtu (13/07/19). Pertandingan ini di gadang gadang akan kembali menjadi panggung Siringo Ringgo. Kemungkinan dia akan kembali perlihatkan talenta terbaiknya lagi

Drama Big Transfer De Ligt Masih Saja Belum Berujung

Drama Big Transfer De Ligt Masih Saja Belum Berujung

  • July 9, 2019

Berita Terbaru – Harga begitu mahal membuat Paris Saint-Germain mengatakan mundur dari pemburuan tanda-tangan bek Ajax Amsterdam, Matthijs de Ligt. De Ligt jadi satu diantara “daun muda” yang cemerlang pada musim 2018-2019 kemarin. Pemuda 19 tahun ini tampil mengagumkan, baik di level club atau tim nasional.

Drama Big Transfer De Ligt Masih Saja Belum Berujung

De Ligt bawa Ajax juara Eredivisie, kelas tertiggi Liga Belanda dan tembus set semi final Liga Champions. De Ligt jadi satu diantara anggota tim tim nasional Belanda yang tampil di set final UEFA Nations League sebelum ditaklukkan oleh Portugal. Berdasar catatan menariknya sepanjang satu musim ke belakang, tidak bingung bila De Ligt laku manis di bursa transfer musim panas. Tertera, tim-tim besar jenis Barcelona, Manchester United, Juventus, sampai Paris Saint-Germain ( PSG), minati layanan pemain kelahiran 12 Agustus 1999 itu.

Tetapi, menurut berita paling baru yang tersebar, PSG sudah mengatakan jika mereka mundur dari peta kompetisi. Saat interviu dengan media Perancis, Le Parisien, Direktur Olahraga PSG, Leonardo, memverifikasi jika mereka sudah sempat masukkan nama de Ligt ke daftar target. Namun, bandrol tinggi yang diputuskan Ajax untuk De Ligt membuat PSG ambil langkah mundur. “De Ligt tidak akan tiba ke PSG,” tutur Leonardo pada Le Parisien. “Sempat ada peluang, dia pemain bagus tetapi ini bukanlah waktu yang pas membuat investasi besar.” “Kami harus tenang. Kami tidak punyai kocek €200 juta untuk dihabiskan,” Leonardo memberikan tambahan.

Berita mundurnya PSG dari kompetisi sudah membuat set baru dalam saga transfer De Ligt sekaligus juga angin fresh buat Juventus. Karena, Juventus diberitakan sudah sampai persetujuan pribadi dengan De Ligt. “Persetujuan sudah dibikin dengan Matthijs de Ligt serta saat ini tinggal Ajax, bagaimana mereka mengatasi transfer ini,” kata agen De Ligt, Mino Raiola, pada De Telegraaf, Senin (8/7/2019).

De Ligt diberitakan sudah menyepakati kontrak berdurasi lima tahun dengan upah sebesar 12 juta euro (seputar Rp 191 miliar) per musim. Akan tetapi, proses transfer De Ligt masih jauh dari kata selesai. Hal tersebut karena disebabkan Juventus belum menjumpai persetujuan dengan Ajax masalah harga De Ligt. Juventus sebetulnya telah melayangkan penawaran pada Ajax untuk membawa De Ligt.

Tetapi, nilai penawaran Juventus didapati lebih rendah dari keinginan Ajax. Si Nyonya Besar “cuma” menawar 65 juta euro (seputar Rp 871 miliar) ditambah 10 juta euro (seputar Rp 158 miliar) jadi bonus. Bila nilai itu dikombinasi, penawaran Juventus masih lebih rendah dari bandrol yang semenjak awal diputuskan Ajax. Juara Eredivisie 2018-2019 itu memutuskan harga untuk De Ligt sebesar 75 juta euro (Rp 1,1 triliun). Pekerjaan Juventus sekarang ini hanya mengupdate penawarannya supaya proses transfer bisa selekasnya dituntaskan. Karena, bila tidak, Barcelona diberitakan siap menikung Juventus. Barca serta Ajax diadukan telah menyepakati ongkos perpindahan sebesar 75 juta euro atau sama dengan (seputar Rp1,1 triliun), plus kekuatan penambahan. Walaupun begitu, Barca belum sampai persetujuan pribadi dengan pemain serta sang agen, Mino Raiola, seperti yang sukses dikerjakan Juve.

Wajib Tahu Makanan Yang Bisa Mengganggu Kesehatan Miss V.

Wajib Tahu Makanan Yang Bisa Mengganggu Kesehatan Miss V.

  • July 6, 2019

Berita Terbaru – Beberapa makanan bisa merubah kesehatan miss V. Dari mulai keluarkan bau tidak enak sampai mengakibatkan infeksi. Beberapa makanan berikut ini sebetulnya masih baik untuk dikonsumsi, hingga tidak butuh dijauhi seutuhnya. Sebaiknya, untuk kurangi atau menyeimbangkannya dengan makanan lain.

Wajib Tahu Makanan Yang Bisa Mengganggu Kesehatan Miss V.

Berikut makanan yang sebaiknya anda kurangi mengkonsumsi

Yang pertama adalah Alkohol. Alkohol mempunyai karakter yang bisa membuat badan kering. Akhirnya, mengonsumsi alkohol, tidak hanya membuat badan kering berefek pada vagina. Waktu badan tidak memperoleh hidrasi yang baik, vagina pun tidak dapat membuahkan pelumas yang ideal. Alkohol dapat mengakibatkan permasalahan dengan peranan serta dorongan seksual dan masalah tidur.

Yang Kedua Ada Makanan manis. Konsumsi makanan tinggi gula bisa menyebabkan infeksi dibagian miss V. “Bakteri betul-betul suka pada gula, kehangatan, serta kelembaban,” tutur pakar reproduksi Christine Greves, mencuplik Bustle. Makanan tinggi gula, sambungnya, bisa tingkatkan efek infeksi pada ruang organ intim.

Yang Ke tiga Ada Bawang. Mengonsumsi bawang berlebihan bisa menyebabkan timbulnya berbau tidak enak pada vagina. Bawang bisa keluarkan berbau dalam urine dan miss V. Pada Intinnnya, semua makanan yang mengakibatkan berbau mulut, dapat juga mengakibatkan berbau pada organ intim.

Yang Keempat ada Brokoli. Brokoli dapat mengakibatkan berbau pada vagina. Sayuran ini mempunyai faedah baik untuk kesehatan, tetapi mempunyai resikonya membuat organ intim bau. Berbau karena brokoli umumnya akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa waktu. “Brokoli benar-benar baik untuk kesehatan terhitung vagina, payudara, serta hormon. Menyatukannya dengan kecambah ialah pilihan yang pas,” kata pakar kesehatan, Anna Cabeca.

Yang Ke Lima Ada Gorengan. Riset tunjukkan, makanan tinggi lemak seperti yang diproses dengan digoreng berkaitan dengan penambahan efek infeksi bakteri vaginosis pada miss V. Infeksi bakteri vaginosis ini diikuti dengan tanda-tanda berbentuk keputihan, gatal pada organ intim, serta rasa terbakar waktu buang air kecil.

Ke enam Ada Kopi. kopi mempunyai aroma kuat yang bisa merubah berbau cairan badan seperti keringat dan organ intim. Pergantian pada tubuh ini bisa merubah keasaman pada miss V serta lebih rawan pada infeksi. Bila Anda konsumsi kopi, seimbangkan dengan beberapa konsumsi air putih untuk kurangi dampak dari cafein itu.

Yang Terakhir ada Keju. Keju serta produk susu yang lain bisa mengakibatkan permasalahan hormon sebab tingginya tingkat insulin. Kebanyakan keju dapat mengganggu bakteri di vagina serta mengakibatkan infeksi jamur.

Toyota Akan Lakukan Kerjasama Dengan Perusahaan Asal Indonesia guna Membuat Rumah Ini

Toyota Akan Lakukan Kerjasama Dengan Perusahaan Asal Indonesia guna Membuat Rumah Ini

  • July 6, 2019

Berita Terbaru – Toyota Home Corporation (JHC) Jepang lewat anak perusahaanya Toyota Housing Indonesia merajut kerja sama juga dengan PT Ciputra Residence membuat tempat tinggal bertopik Bali Dwipa CitraRaya. Tidak seperti perumahan yang lain, Bali Dwipa CitraRaya direncanakan dengan manfaatkan perkembangan tehnologi konstruksi tahan gempa, susunan dinding yang bisa digunakan jadi insulasi panas serta skema penanggulangan kebocoran.

Toyota Akan Lakukan Kerjasama Dengan Perusahaan Asal Indonesia guna Membuat Rumah Ini

Aplikasi tehnologi ini diklaim dapat memotong waktu pembangunan lebih singkat, hingga unit bisa diserahterimakan dalam 12 bulan. President Director PT Ciputra Residence Budiarsa Sastrawinata menjelaskan perusahaan telah memutuskan standar kualitas di tiap lokasi perumahan yang ditingkatkan, terhitung mengambil program EcoCulture. Demikian perihal dengan Toyota Housing Indonesia, yang mempunyai standar tehnologi terapan, dan pengawasan yang ketat dalam tiap detil pembangunannya.

“Jika tehnologi Jepang digabungkan dengan standar kualitas kami, serta pengawasan yang ketat dari Toyota Housing Indonesia, kami meyakini ini bisa menjadi satu kemampuan besar buat Bali Dwipa,” kata Budiarsa, Sabtu (6/7/2019). Menurut Budiarsa, peningkatan project kerja sama Bali Dwipa CitraRaya ini bisa menjadi kolaborasi yang baik antar ke-2 perusahaan pengembang Jepang serta Indonesia.

President Director Toyota Housing Indonesia Kazutoshi Shibata menimpali, tehnologi rancang bangun perusahaannya mempunyai keunggulan yang telah teruji. “Kami benar-benar bangga bisa bekerja bersama dengan Ciputra. Kami berharap ini bisa memberi andil yang baik buat kesuksesan ke-2 perusahaan pada masa yang akan datang,” tegas Shibata.

Shibata menerangkan, tehnologi rancang bangun Toyota Housing Indonesia memakai susunan tahan gempa (steel frame structure) dengan rangka baja ringan yang dibikin berkapasitas tahan tinggi. Selanjutnya rangka dilapis dengan panel GRC untuk jamin kerataan dinding. Skema konstruksi ini sudah teruji dalam tes tahan gempa di Jepang. Susunan dinding yang digunakan digunakan jadi insulasi panas. Sisi dinding berisi materi glass wool yang mempunyai karakter menghalang panas hingga suhu di rumah lebih konstan. Toyota Housing lakukan penanggulangan pada efek kebocoran lewat pelapisan membran anti air yang dipasang pada semua permukaan atap serta uji ketahanan angin serta hujan. Ada tiga pilihan type unit ukuran 132/128, 105/128, serta 170/360 pada harga dari mulai Rp 1,7 miliar.

Tips Sebelum Melakukan Kegiatan Berjemur Atau Jemur Badan

Tips Sebelum Melakukan Kegiatan Berjemur Atau Jemur Badan

  • July 6, 2019

Berita Terbaru – Kegiatan berjemur memang menurut beberapa penelitian dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh kita. Namun kegiatan ini tidak bisa kita lakukan sembarang saja. Menurut penelitan Waktu paling baik jemur tubuh dibawah cahaya matahari pagi hari rupanya di atas jam 9. Pada jam itu, cahaya ultaviolet B (UVB) dari matahari tercipta prima, yang benar-benar berguna buat badan. Maka dari itu bagi para pembaca yang suka berjemur dapat lakukan kegiatan itu pada jam tersebut.

Tips Sebelum Melakukan Kegiatan Berjemur Atau Jemur Badan

“Yang (badan) kita butuhkan itu cahaya UVB dari cahaya matahari, bukan ultraviolet A (UVA) atau ultraviolet C (UVC). Cahaya UVB itu di atas jam 9,” kata dokter spesialis penuaan (geriatri) Siti Setiati waktu didapati di Kementerian Kesehatan, Jakarta, dicatat Jumat (5/7/2019). UVB punyai faedah besar sebab memiliki kandungan vitamin D yang diperlukan tulang. Vitamin D alami dari matahari ini membuat perlindungan tulang dari pengeroposan serta membuat tulang sehat.

Cahaya UVB matahari merangsang beberapa sel kulit untuk menghasilkan vitamin D. Anda juga tak perlu suplemen vitamin D, seperti obat-obatan atau vitamin untuk perkembangan tulang. “Tak perlu suplemen kan. Ini (jemur tubuh dibawah cahaya matahari) memperoleh vitamin D alami serta sehat,” Siti meneruskan.

Siti mengutamakan, waktu berjemur tidak bisa kelamaan. Waktu berjemur dapat 10-15 menit di atas jam 9. Tetapi, di atas jam 11, lama waktu berjemur 3 menit. “Makin ke atas (saatnya), cahaya UVB mulai alami penurunan. Saya, contohnya, jemur tubuh di atas jam 11,ya hanya 3 menit saja. Jika jam 10 masih 5 menit,” tutur Siti yang berpraktik di RS Cipto Mangunkusumo Jakarta.

Anggota badan yang disarankan terkena paparan cahaya matahari UVB mencakup tangan, lengan, muka, punggung, serta kaki. Karena anggota badan tersebut bisa menyerap vitamin dari matahari dengan baik. “Umumnya orang senang takut hitam kulitnya ya jika terkena cahaya matahari. Tetapi kerjakan (jemur tubuh) cukup 3x satu minggu. Murah dan meriah bukan memperoleh vitamin D dari cahaya matahari,” sebut Siti.

Rekonsiliasi Dinilai Bisa Jadi Jalan Pulangkan Habib

Rekonsiliasi Dinilai Bisa Jadi Jalan Pulangkan Habib

  • July 6, 2019

Berita Terbaru – Bekas Koordinator Juru Bicara Prabowo Subianto-Sandiaga Uno, Dahnil Anzar Simanjuntak inginkan supaya rekonsiliasi digunakan untuk bawa pulang Habib Rizieq Syihab ke Indonesia. Perlu diketahui bahwa sudah bertahun tahun Habib Rizieq tidak bisa kembali ke Indonesia. Alasan kepergian sang Habib pun sampai saat ini belum diketahui secara terang. Namun Banyak pihak yang mengatakan bahwa sang Habib tidak dapat kembali ke indonesia karena ada beberapa campur tangan dari pemerintah. Maka dari itu Dahnil Ingin bahwa rekonsilliasi ini bisa jadi jalan untuk kembalikan sang Habib. Ketua Pertolongan Hukum FPI Sugito Atmo Prawiro menjelaskan belum tahu sikap Habib Rizieq berkaitan pengakuan itu serta akan mengkonfirmasinya terlebih dulu.

Rekonsiliasi Dinilai Bisa Jadi Jalan Pulangkan Habib

“Jika yang ini saya belum konfirmasi dengan beliau. Sebab ini kan permasalahan sikap beliau ya,” kata, Jumat (5/7/2019) malam.Sugito menjelaskan tidak dapat mengatakan sikap atas pengakuan Dahnil. Menurut dia, pulangnya Habib Rizieq harus terlebih dulu di konfirmasi pada yang berkaitan. “Itu hak Pak Dahnil, tetapi kan yang bersentuhan langsung Habib Rizieq. Akan konfirmasi dahulu,” ucap Sugito. Awalnya, Dahnil bicara masalah rekonsiliasi di antara Prabowo serta Joko Widodo (Jokowi). Dahnil merekomendasikan supaya rekonsiliasi itu digunakan untuk bawa pulang Habib Rizieq Syihab ke Indonesia.

“Ini pandangan pribadi saya, jika cerita rekonsiliasi politik ingin dipakai, nampaknya yang paling pas berikan peluang pada HABIB RIZIEQ kembali pada Indonesia,” catat Dahnil dalam account Twitternya, Jumat (5/7). Diluar itu, menurutnya, rekonsiliasi harus digunakan untuk hentikan semua usaha kriminalisasi. “Stop usaha kriminalisasi, semua sama-sama maafkan. Kita bangun toleransi yang otentik, stop narasi-narasi stigmatisasi radikalis dan lain-lain,” sambungnya.

Selain itu, Kepala Staf Kepresidenan (KSP) Moeldoko memandang rekonsiliasi tidak jadi agenda prioritas Jokowi. Walau memberi dukungan rekonsiliasi, ia cemas cara barusan malah jadikan arena untuk membicarakan kebutuhan golongan tersendiri. “Saya cemas rekonsiliasi cuma mengulas negosiasi cuma kebutuhan golongan tersendiri. Kita ini negara loh pikirkan negara, angan kita terjerat di antara satu elite ke elite jangan terjerat satu golongan ke golongan,” kata Moeldoko, Jumat (5/7).